Claves para Elegir el Colchón Ideal Durante el Embarazo: Guía para un Descanso Saludable

Elegir el colchón adecuado durante el embarazo es fundamental para garantizar un descanso reparador y apoyar la salud tanto de la madre como del bebé. Considerar factores como la firmeza, los materiales, la transpirabilidad y el tamaño del colchón, así como complementar con almohadas de apoyo, puede marcar una gran diferencia en la calidad del sueño durante esta etapa tan importante.